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春困襲來(lái)，在家如何高效辦公？ 2020-02-20
在家辦公唯一的好處，就是省去了洗漱吃飯和通勤的時(shí)間，可以在家選擇多睡一會(huì)。但是，一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)，自己比在辦公室工作的時(shí)候更容易犯困、疲乏、困倦，總覺(jué)得自己睡不夠，就算是睡醒了也精神不佳，心煩意亂，連帶著工作效率低下。
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打鐵還需自身硬！抗疫關(guān)鍵期，這四類人群如何膳食，提高自身免疫力？ 2020-02-19
俗話說(shuō)，打鐵還需自身硬，在抗擊新冠肺炎的關(guān)鍵時(shí)期，自身的機(jī)體免疫力是我們對(duì)抗新冠病毒的基石。提高機(jī)體免疫力除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉外，膳食保證也是很重要的一點(diǎn)。
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雨水 | 大地春回，萬(wàn)物皆美好！ 2020-02-19
在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的春雨中，草木抽出嫩芽舒展生長(zhǎng)，春意漸濃、萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)來(lái)了！雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣，“雨水”過(guò)后，天氣回暖，降水開始增多。
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科學(xué)防護(hù)！國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)》 2020-02-18
科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)膳食能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況、增強(qiáng)抵抗力，有助于新型冠狀病毒感染的肺炎防控與救治。
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收藏！口罩怎么使用才科學(xué)？權(quán)威指南來(lái)了！ 2020-02-18
自新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，口罩需求大幅增加，2月14日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制生活物資保障組推出《社會(huì)公眾使用口罩簡(jiǎn)易問(wèn)答指南》指導(dǎo)市民科學(xué)按需使用口罩。
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數(shù)據(jù)表明，疫情中去世的是這些人！ 2020-02-17
我們可以知道，患有慢性病的老年人因免疫系統(tǒng)功能薄弱，更容易感染新冠病毒，且在感染后有更高的“搶救無(wú)效死亡”風(fēng)險(xiǎn)，尤其是男性老年人。
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