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千萬(wàn)不要午睡，不然...... 2020-07-24
很多人都有這樣的感受：每天中午吃過午飯，人就開始犯困。如果中午不睡一會(huì)，一下午都會(huì)覺得渾身乏力。事實(shí)也確實(shí)如此，越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)：午睡真的是人體“剛需”。
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為什么運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛？怎么處理最有效？ 2020-07-23
光說不練假把式，晚上就把慢跑、跳繩、HIIT……練起來(lái)！可是，做完運(yùn)動(dòng)之后第二天感覺“渾身都要散架了，哪里都疼”，到底為什么會(huì)肌肉酸痛呢？
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肝癌為什么“鐘愛”中國(guó)人？這三點(diǎn)原因大多數(shù)國(guó)人都躲不過！ 2020-07-22
原發(fā)性肝癌是世界最常見且惡性程度最高的腫瘤之一，發(fā)病率在惡性腫瘤中位居世界第5位，死亡率位居第3位。我國(guó)肝癌占全球一半。
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食管有癌，咽喉先知，慢性咽炎再加1個(gè)表現(xiàn)，那要小心了 2020-07-21
晚期初診導(dǎo)致患者預(yù)后差、死亡率高，食管癌發(fā)病率在我國(guó)居腫瘤發(fā)病率排名第4位，死亡率在我國(guó)居腫瘤死亡率第5位。
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???焦???焦???焦???慮！得了考后焦慮癥怎么辦？ 2020-07-20
其實(shí)，這是考后焦慮癥的表現(xiàn)。據(jù)研究表明，例如中考、高考等重要考試結(jié)束到出成績(jī)這段時(shí)間，60%左右的考生會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮，其中近20%的考生因?yàn)榭己蠼箲]影響正常生活。
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